河北胜川体育器材制造有限公司
户外健身器材 健身路径价钱如何 南宁室外健身器材报价
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产品描述

户外健身器材里的器械设置,目标群体是大众,它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械,需要掌握操作的基本要领,锻炼时循序渐进,不要逞强和较劲,做到人体与器械的和谐统一。这样,才能有效避免盲目操作造成的运动伤害。我国《健身器材健身路径的安全通用要求》标准在北京通过了专家审定,对“健身路径”从外形、结构设计、静负荷能力、稳定性、安全警示、器材安装和场地要求、电器安全等方面规定了明确的标准,以确保使用安全。
使用器械要牢记“四注意”
注意一:不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不超过110次/分钟为宜,不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的,首先要选择适合自己的运动项目。
注意二:锻炼前一定要做好准备活动,热身10~15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对的伤害。
注意三:运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张,如果坐在地上原地不动,人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来,就会感到心脏憋闷,有和心脏病的,运动后还要走一走,缓冲10分钟左右。
注意四:要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右,左不要低于30分钟,右不要超过1小时。
器械平时还要注意:社区“健身路径”的健身器械一般可以分为身体结构运动(也可称之为无氧运动)、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。
使用这些器械可以帮助人们生物力学病、能量过剩病及和精神。根据各类器材的功能,我们把社区“健身路径”中的运动器械分为四个类型。
伸展类编辑
有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压,压得高不代表健康。建议不可过肩。
用下腰训练器同样要十分小心,因为老年人肌肉软组织里的水分少,还有个别老年人骨质疏松,弄不好会把损伤腰椎。
提示一:
(1)压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头、脊柱会有威胁。
(2)尽量不要使用伸腰训练器。
扭腰类编辑
扭腰类健身器材如扭腰器等。老年人的腰比较僵硬,扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤,对椎间盘会有不利影响,可能会导致椎间盘突出。因此,在做扭腰动作时,要量力而行,不要极度扭曲自己,尤其不要用力过猛。
提示一:在扭腰时,转度的圈儿,一般用3~4秒是安全的,个别老年人可用1~2秒。不要用爆发力。
通常用的为三人扭腰器,多人同时锻练,为防止有情况的发生。
户外健身器材 健身路径价钱如何
双杠底座:槽钢+铸铁
双杠表面处理:喷漆(防酸、防锈)
适合、单位、家庭等场所使用,质量过硬,性价比超高。
工艺:高度可调节、宽度可调节,打沙处理后喷塑。
性能特点:采用高品质钢管,安装完毕即可使用。适用于社区运动场地、、机关以及家庭院落、别墅等室外场所。
尺寸:杠子
长度350厘米
横截面纵轴高度5厘米
横截面横轴高度4厘米
从杠子上端到地面的距离195厘米
两个连接点之间的距离230厘米
两根杠子之间的距离42厘米至52厘米
两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米
宽度调节:两根杠子之间的距离可在42厘米至52厘米之间调节。
乒乓球台尺寸规格
乒乓球台标准尺寸为: 乒乓球台台面尺寸:2740×1525mm 乒乓球台台高:760mm 乒乓球台网宽1.83米,   乒乓球台网高0.1525米:   乒乓球台场地:足球场的1/73、网球场的1/7那么大,用75cm高的挡板围成长14m、宽7m的长方形,灯光(亮度要达到1000勒克斯)高出地面5m。   所以上面的是合乎标准的   1、乒乓球台球台的台面也称打球面,呈长方形,长2.74m,宽1.525m,离地面的水平高度为0.76m,竞技用球台厚度通常为18~30mm   2、乒乓球台沿台面四条边应各有一条2cm宽的白线,每一球场应被一条与边线平行的3mm宽的白色中心线等分,这条中心线应被看作每个右半球场的区域。   3、乒乓球台目前通常有三种类型的球台:非滚动式球台,即在底架的底部没有轮子;滚动式、单折球台;滚动式、整体折叠式球台。   4.乒乓球台国际比赛用乒乓球台的要求有哪些? 球台必须是ITTF批准的,颜色只能是蓝色或绿色。   5:乒乓球台以下几个参数是ITTF检测的重点: 1)长:2740mm宽:1525mm 高:760mm 2) 弹性:从离台300mm的地方释放乒乓球,反弹高度在230~260mm 3) 摩擦系数:<0.6
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户外健身器材 健身路径价钱如何
三人转腰器能够增强腰腹部力量,活动背部的肌肉、关节和韧带,从上来说,较大幅度的转腰活动能通经活络、促进气血畅通、强腰固肾。那么
锻炼时,站在扭腰器上,双脚约与肩宽,双手握住扶手,上体略向前保持平稳。收缩腰腹部肌肉,通过双手固定上身产生的对抗力,使得下肢左右转动。上身在转腰时应该始终保持正直,小腹部也要尽可能绷紧。扭腰器运动属于肌耐力练习,偏向于有氧和柔韧性训练,应采用较低强度,每周锻炼57次,每次34组,每组2030次。
这个器械容易上手,但如果锻炼不当,会造成腰部肌肉韧带,甚至导致腰椎间盘突出。所以,在锻炼时,应特别注意强调大幅度、慢速度地扭腰,严禁快速地携带惯性的扭动。此外,如果在运动中发生,可以放慢节奏或降低幅度,严重的应停止运动本公司以的人品,的产品,的信誉为基础,正确实施质量的战略方针,视质量为企业的生命,根据国际质量和技术质量指标,建立产品质量保证制度和岗位责任制度,公司通过1SO900I,;2001国际质量管理体系认证,1SO14001环境管理体系认证及OHS01职业安全健康管理体系认证,NSCC国际认证,人财产品责任承保单位,质量监督检测中心定点检查单位,教学仪器设备行业协会会员单位,体育产品联合会会员单位及产品质量检验协会,授予[产品]等多项荣誉,主要产品[篮球架.健身路径,羽排网球柱,田径器材,海绵垫体操垫,舞蹈把杆,学生体质检测,校具器材,及健身器材各种配件!
河北胜川体育器材制造有限公司将以,没有,只有更好的精神承诺,为社会研制提供,利国利民的体育用品,我们深信胜川文体器材一定能助你迈出国门,走向世界!
户外健身器材 健身路径价钱如何
立柱直径。国户外健身器材的立柱直径一般要大于110mm过小的直径不只难以承载大的运动负荷,而且因为健身者意外跌倒与器材碰撞时的接触面积小,往往会造成伤害。但检查发现,还有个别企业出产110mm以下立柱直径的户外健身器材。

器材的装置与地面处理。良多事故的发生不是由于器材自身的质量,而是装置不当造成的检查发现,部门产品因为砂石配比不公道,埋入深度达不到要求或是地坑挖成萝卜坑上大下小,而造成器材在使用中倾倒而碰伤或碰死人的事件。一些比较高大的或仅由立柱支撑的器材,如太极推手、高低杆、手攀云梯等,有的装置者使用膨胀螺栓固定,而没有进行深埋处理。更有甚者,有些器材直接装置在水泥、便道砖之类的硬质地面上,极不安全。
路径系列产品颜色分为绿黄搭配、紫黄搭配。钢管采用优质原钢,厚度为2.5mm。焊接牢固美观,表面油漆为3层防锈漆
选材方面:本厂选用优质国标钢材,严格按照体育用品质量检测中心规定的材质要求生产加工,产品所使用的铁板、轴承、塑粉、焊丝等主、辅料均采用自国内资质全、信誉好的专业生产厂家,质量您可以放心。
体育户外健身器材生产厂家|山清水秀乡镇健身器材设计定制安装
肉的耐力强度,增强上肢肌肉灵活性和柔韧度,提高身体上肢各部位肌肉的协调配合;提高和加强背部、颈部肌肉强度,缓解和预防腰椎和颈椎肌肉损伤;增强人体心肺功能。
呼啦桥主要功能:增强人体髋部肌肉的柔韧性和灵活性。
使用方法:训练者站在器材的一端,绕S弯从器材的一端走到另一端。
注意事项:禁止坐站在扶手上,禁止用力扭搬“S”管。有病理人士应征得医生同意方可使用,使用时须有家人看护;儿童使用时须有成年人看护方可运动
秋千椅采用进口山樟木及优质环保木.专用户外高温烤漆.经过除虫,防蚁、防腐、烘干防变形等处理加工成型,表面采用优质户外高漆喷涂,形成可靠防护层,使其户外使用具有耐侯持久,不易破裂、
户外健身器材综合案例:
健身路径适用于游乐场、体育场、商场、公园、花园、酒店、别墅、学校、幼儿园、社区、餐厅等室内外场所。我公司专业生产室外健身器材,可根据客户提供场地量身定制,进行健身路径的专业设计,以满足客户的不同要求。体育户外健身器材生产厂家|山清水秀乡镇健身器材设计定制安装
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