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塔城单双杠批发价格
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产品描述

厂家电话:客服
双杠 单杠 双杠双臂屈伸
A、重点锻炼部位:主要是胸大肌下部,其次是肱三头肌和三角肌。
B、开始位置:双杆间距好宽于肩,双手握杠成直臂支撑、挺胸、收腹,两腿伸直并拢放松呈下垂状。
C、动作过程:呼气,屈肘弯臂,身体下降,直至两臂弯曲降低到低位置时,头部应向前引,两肘外展,使胸大肌充分拉长伸展。随即吸气,以胸大肌突然收缩力撑两臂,使身体上升直至两臂完全伸直;当上臂超过杆水平位置时,臀部稍向后缩,躯干呈“低头含胸”的姿势。两臂伸直时,胸大肌处于收紧状态。重复练习。
D、训练要点:动作要缓慢进行,不要借身体的振摆助力完成动作;撑起时速度要快、挺胸、抬头、收腹、不耸肩;为加大训练强度可在腰间负重练习。
颈后 前 宽握引体向上
A、重点锻炼部位:背阔肌和肩部肌群。
B、开始位置:两臂悬垂在单杆上,两手宽握距,正手握紧横杆,使腰背以下部位放松,背阔肌充分伸长,两小腿弯曲抬起
塔城单双杠批发价格
用四根绳索(直径至多为1厘米)将单杠拉成直立,四根绳索和地面的四个地钩相连。
尺寸:单杠
   直径          2.8厘米    允许误差+/-    0.01厘米
   两个连接点之间的距离  240厘米    允许误差+/-    1厘米
   套节之间的距离     至少为200厘米 允许误差+/-    1厘米
   从地面开始测量到单杠的距离275厘米 允许误差+/-    1厘米
地钩间的距离:
横向    550厘米    允许误差+/-    5厘米
纵向    400厘米    允许误差+/-    5厘米
功能特性:调节
  必须能通过高度调节增加5厘米的高度。
  单杠必须有弹性,保证不能折断。
  弹性不仅来自杠子,器械整体也有弹性。这就是地板钩、支撑立柱、钢绳的安装和拉紧度必须严格遵守要求、保证统一弹性的原因。
  杠子和支撑立柱之间必须通过活结相连,以保证有效的弹性。
  杠子必须允许在上面做转体和滑行动作,同时不易打滑。
  整个器械必须是稳固的。在使用时,支撑立柱不能移动或摆动。
  在使用时,杠子和拉紧绳索不能产生干扰声音。
  使用的材料纤细,不能防碍视线
单位:一套
杠手材料:优质尼龙纤维杠面
双杠底座:槽钢+铸铁
双杠表面处理:喷漆(防酸、防锈)
适合、单位、家庭等场所使用,质量过硬,性价比超高。
工艺:高度可调节、宽度可调节,打沙处理后喷塑。
性能特点:采用高品质钢管,安装完毕即可使用。适用于社区运动场地、、机关以及家庭院落、别墅等室外场所。
尺寸:杠子
长度350厘米
横截面纵轴高度5厘米
横截面横轴高度4厘米
从杠子上端到地面的距离195厘米
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双杠
分底座立柱杠面三部分。全套重135公斤,可调高度1300--1700毫米,两杠面间距420--620毫米可调。
双杠底座采用50乘100毫米U型钢焊接而成,宽1200毫米,长2800毫米,厚3.7毫米。
立柱由铸件钢管实心钢组合而成。钢管直径42毫米,厚3毫米。内生降杆为直径30毫米冷拔钢,长600毫米,镀锌。
双杠杠面长3500毫米,重35公斤。内附直径25毫米弹簧钢,外包高压聚乙烯塑料,断面为鸭蛋圆形。
塔城单双杠批发价格
联系电话::670775730
单位:一套
杠手材料:优质尼龙纤维杠面
双杠底座:槽钢+铸铁
双杠表面处理:喷漆(防酸、防锈)
适合、单位、家庭等场所使用,质量过硬,性价比超高。
工艺:高度可调节、宽度可调节,打沙处理后喷塑。
性能特点:采用高品质钢管,安装完毕即可使用。适用于社区运动场地、、机关以及家庭院落、别墅等室外场所。
尺寸:杠子
长度350厘米
横截面纵轴高度5厘米
横截面横轴高度4厘米
从杠子上端到地面的距离195厘米
两个连接点之间的距离230厘米
两根杠子之间的距离42厘米至52厘米
两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米
宽度调节:两根杠子之间的距离可在42厘米至52厘米之间调节。
联系电话::670775730
-/gjdafj/-

http://www.jiecjsgs.com

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