河北胜川体育器材制造有限公司
户外健身器材经销商
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产品描述

晚上我们出去遛弯的时候经常会看到一些老人在使用户外健身器材锻炼身体,但是有时也会很担心,毕竟岁数大了如果使用方法不对很容易肌肉拉伤,户外健身器材应该怎么做,需要注意哪些事情。
注意一、户外健身器材主要用于锻炼腰部和下肢的力量的器材,老人们锻炼时需要注意不要运动强度过大,导致损伤伸膝肌群。
注意二、灵敏型的很多中老年人喜欢双腿一起摇,这是很危险的,会造成重心不稳,因此老年人在操作户外健身器材锻炼时,较适宜的摇摆幅度为45°左右,较佳频率为3-4秒/次。
注意三、力量型的户外健身器材,老人们使用的时候,要注意控制幅度,速度要慢,动作要轻柔,有腰肌的风险,幅度不要超过°,每3-4秒完成一次为宜。
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户外健身路径厂家 小区健身路径价格 单人坐推批发
规格:1000*750*1700
工艺:优质国标钢材,二氧化碳气体保护焊接,抛丸除锈,静电喷塑,优质轴承,,双层包装,五年不脱落不退色.
安装方式:膨胀螺栓。

使用方法:背对器材而坐,双手握住手柄,用力向上推举,缓慢复原。

主要功能:增强上肢及背部肌肉力量。

适宜人群:中青年人。

使用人数限制: 1人运动位

使用者体重要求:不超过120KG

注意事项:禁止站在座位上运动;复原时应缓慢;严禁儿童使用

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健身路径运动产品
羽毛球柱排球柱网球柱排羽网系列可生产定做各种样式规格型颜色产品,羽毛球柱排球柱网球柱、公司长年生产定做。各种各样产品。
户外健身器材用品,户外健身路径用品,可以选健骑机,椭圆机,对人们的健身都还不错!从儿童到老人几乎都可使用。还有很多户外健身器材:旋转轮、训练杠、压腿器、腰背器、腰背伸展器、引体架、钟摆器、转腰器、坐蹬器、坐拉器、坐推器、鞍马训练器、波浪滑梯、步行软梯、弹力桥、弹力压腿、蹬力训练器、吊桩、儿童运动组合、过山攀梯、滚桶、高低单杠、角力器、两联秋千
河北胜川公司专业生产以上产品各种健身器材、厂家直销 全部泡沫包装
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户外健身路径厂家 室外健身路径价格 小区健身路径批发户外健身器材里的器械设置,目标群体是大众,它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点.但它毕竟是器械,需要掌握操作的基本要领,锻炼时循序渐进,做到人体与器械的和谐统一.这样才能有效避免盲目操作造成的运动伤害.
随着社会的发展,社区内将会有越来越多的适合老年朋友的健身方法出现,户外健身器材也会向智能化、趣味化、简单化方面发展.相信随着社区建设的不断进步,社区内公用场地和设施的增加,老年健身将会迎来一个全新的时代 对健身房里必须要注意的事项这个话题2013-7-18 9:27:08我们查阅了很多资料,凭借我们多年对胜川体育生产经验,对健身房里必须要注意的事项有自己独道的见解。 1、选择白天健身。尽可能把每天健身的世纪放在上午或傍晚的某个时间,保证这个时间段完由自己支配。而且每周必须健身五天,每天至少半个小时。但切记中午是不能健身的。
2、慎重适度开展训练。特别是那些年龄在35岁以上的健身者,在训练开始前做好做身体检查,以之作为身体评价的一部分,由保健医生提出一个健身的方案,方案包括:运动方式、选择强度、频率、持续时间、运动目标等。
3、选择你喜欢的活动。并非每个人都适合跑步,你要根据自己的身体情况和活动喜好确定经常活动的方式。这样不但可以达到运动的目的,而且也可以避免单一运动带来的单调和半途而废。
4、准备好健身需用的服装和器材。如果你选择快步行走或慢跑,有运动鞋、运动衣就足够了;如果你选择游泳、骑车或其他项目,就要预备相应的器材。
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双杠底座:槽钢+铸铁
双杠表面处理:喷漆(防酸、防锈)
适合、单位、家庭等场所使用,质量过硬,性价比超高。
工艺:高度可调节、宽度可调节,打沙处理后喷塑。
性能特点:采用高品质钢管,安装完毕即可使用。适用于社区运动场地、、机关以及家庭院落、别墅等室外场所。
尺寸:杠子
长度350厘米
横截面纵轴高度5厘米
横截面横轴高度4厘米
从杠子上端到地面的距离195厘米
两个连接点之间的距离230厘米
两根杠子之间的距离42厘米至52厘米
两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米
宽度调节:两根杠子之间的距离可在42厘米至52厘米之间调节。
乒乓球台尺寸规格
乒乓球台标准尺寸为: 乒乓球台台面尺寸:2740×1525mm 乒乓球台台高:760mm 乒乓球台网宽1.83米,   乒乓球台网高0.1525米:   乒乓球台场地:足球场的1/73、网球场的1/7那么大,用75cm高的挡板围成长14m、宽7m的长方形,灯光(亮度要达到1000勒克斯)高出地面5m。   所以上面的是合乎标准的   1、乒乓球台球台的台面也称打球面,呈长方形,长2.74m,宽1.525m,离地面的水平高度为0.76m,竞技用球台厚度通常为18~30mm   2、乒乓球台沿台面四条边应各有一条2cm宽的白线,每一球场应被一条与边线平行的3mm宽的白色中心线等分,这条中心线应被看作每个右半球场的区域。   3、乒乓球台目前通常有三种类型的球台:非滚动式球台,即在底架的底部没有轮子;滚动式、单折球台;滚动式、整体折叠式球台。   4.乒乓球台国际比赛用乒乓球台的要求有哪些? 球台必须是ITTF批准的,颜色只能是蓝色或绿色。   5:乒乓球台以下几个参数是ITTF检测的重点: 1)长:2740mm宽:1525mm 高:760mm 2) 弹性:从离台300mm的地方释放乒乓球,反弹高度在230~260mm 3) 摩擦系数:<0.6
感谢您关注我们的产品,若您希望获得进一步的了解,如乒乓球台,室外乒乓球台,标准乒乓球台尺寸价格、乒乓球台,室外乒乓球台,标准乒乓球台尺寸规格型号等更多信息,欢迎您随时联络我们,诚邀为您提供满意的服务!
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如单杠和双杠;由于操作者健身运动时离地较高,具有一定的运动难度和危险性,而且长时间反复使用造成的弹性变形,容易使横杠产生疲劳裂纹和断裂,在参考竞技型单杠安全使用年限1年的基础上,自2011年10月1日期实施室外健身器材新标准所有汽车的安全使用年限为8年。
2、第二类是具有转动、摆动或滑动等含有各类活动性零部件的器材。如漫步机、秋千、荡椅、跷跷板等器材,由于在使用过程中,各类活动性零部件有经常性的磨损现象,参考一般机械设备正常的使用寿命,在户外环境并设定在基本无人日常管理的使用条件下,结合正在使用中的室外健身器材的使用寿命,确定这类器材的安全使用寿命为4年。  
3、第三类是其他无任何活动性零部件的稳固性器材。如固定式踏桩、平衡木(实际上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等,由于不存在各部件的磨损、碰撞等现象,在户外环境并同样设定在基本无人日常管理的使用条件
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