河北胜川体育器材制造有限公司
单双杠电话
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产品描述

为进一步加强中队官兵的体能素质,提高战斗力和整体作战水平,2月26日下午,西永中队积极组织官兵进行单双杠训练。

在训练前,值班班长首先组织大家做了充分的热身准备活动,避免在训练中出现不必要的损伤。随后值班班长对单双杠的动作要领及注意事项进行了详细的讲解,并要求全体官兵严格按照支队标准要求进行训练。在训练过程中,官兵们充分发扬不怕苦、不怕累的优良作风,坚持不懈、相互比拼,都竭尽所能地发挥出了自己的水平,表现出良好的精神面貌,切实达到了预期训练效果。

通过此次单双杠训练,有效增强了中队官兵的体能素质,为今后圆满完成各种灭火救援任务奠定了坚实的基础。联系电话 ,, -


胜川体育生产双杠规格: 双杠底座采用u型钢3.5x0.9米,立柱为铸铁成型立柱可调节高度1.4-1.7米。3mm槽钢+尼龙杠面+锰钢内芯,宽0.42-0.45米,,底座长2800MMX1200MM 5X10槽钢 壁厚3.5,杠面材质:尼龙杠面中间价有弹簧钢内芯长350cm,适用于户外。产品通过体育用品监督检验中心认证,质量上乘。
选择单双杠时杠必须有弹性,保证不能折断。对于单杠弹性不仅来自杠子,器械整体也有弹性。这就是 板钩、支撑立柱、钢绳的安装和拉紧度必须严格遵守要求、保证统一弹性的原因。杠子和支撑立柱之间必须通过活结相连,以保证有效的弹性。杠子必须允许在上面做转体和滑行动作,同时不易打滑。整个器械必须是稳固的。单双杠的产品质量必须严格把关。
可升降,金属底座,可;
  材质:杠面为弹性杠面,杠长3500mm,杠内有弹簧钢筋,杠表面包有尼龙,横断面为卵圆形,杠面断面长径50mm,短径40mm,杠面直度2mm;
  杠内沿宽度可调,内侧距离320-520mm;
  杠面距地面高度可调范围:1.3-1.85米,
  宽0.42-0.52米;
  立柱为钢管,柱间长距2300mm,升降间距离50mm;
  紧固件具有防松动措施;
  涂膜表面平整光滑,色泽均匀;
  焊接牢固均匀,无焊缝、火渣、焊穿、咬边、漏焊等缺陷;
  外表面采用静电粉末喷塑工艺。
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河北胜川公司专业生产以上产品各种健身器材、厂家直销 全部泡沫包装
户外健身路径厂家 室外健身路径价格 小区健身路径批发户外健身器材里的器械设置,目标群体是大众,它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点.但它毕竟是器械,需要掌握操作的基本要领,锻炼时循序渐进,做到人体与器械的和谐统一.这样才能有效避免盲目操作造成的运动伤害.
随着社会的发展,社区内将会有越来越多的适合老年朋友的健身方法出现,户外健身器材也会向智能化、趣味化、简单化方面发展.相信随着社区建设的不断进步,社区内公用场地和设施的增加,老年健身将会迎来一个全新的时代 对健身房里必须要注意的事项这个话题2013-7-18 9:27:08我们查阅了很多资料,凭借我们多年对胜川体育生产经验,对健身房里必须要注意的事项有自己独道的见解。 1、选择白天健身。尽可能把每天健身的世纪放在上午或傍晚的某个时间,保证这个时间段完由自己支配。而且每周必须健身五天,每天至少半个小时。但切记中午是不能健身的。
2、慎重适度开展训练。特别是那些年龄在35岁以上的健身者,在训练开始前做好做身体检查,以之作为身体评价的一部分,由保健医生提出一个健身的方案,方案包括:运动方式、选择强度、频率、持续时间、运动目标等。
3、
铸铁双杠:全重235公斤 . 高度可调1300--1700毫米 外观蓝色 . 喷塑
由 杠面. 双杠立柱 .槽钢连接三部分组成.
杠面:长3500毫米 .内附直径25毫米弹簧钢.外包高压塑料 .橘 .重35公斤
立柱:分两侧 每侧各两个由铸铁底座连到一起 . 由铸件跟直径48毫米钢管连接 .钢管厚3.25毫米 .内升降杆为直径30毫米冷拉钢. 长600毫米 镀锌.每侧立重90公斤
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笔者儿时体弱多病,小学四年级时喜欢上了玩单双杠,利用课间十分钟训练。当时主要是练力量,撑双杠、拉单杠和端腹肌。很快我的训练水平在同年级学生中名列前茅,身体也练棒了。上高二时,我应征入伍,服役五年,由于的器械和场地条件更好,又学会了一些难度较大的动作。
  单双杠运动让我青少年时期的生活充满了乐趣。它回报给我的不仅是健美的身体,还有勇敢的精神、良好的心理素质。去年4月,笔者所在小区更换了健身器材,其中就有单双杠,这让我十分开心,今年我已56岁,经过一年多的恢复性训练,单双杠水平基本恢复到年轻时的状态,让我重新焕发出青春的活力。联系电话 ,, -


胜川体育生产双杠规格: 双杠底座采用u型钢3.5x0.9米,立柱为铸铁成型立柱可调节高度1.4-1.7米。3mm槽钢+尼龙杠面+锰钢内芯,宽0.42-0.45米,,底座长2800MMX1200MM 5X10槽钢 壁厚3.5,杠面材质:尼龙杠面中间价有弹簧钢内芯长350cm,适用于户外。产品通过体育用品监督检验中心认证,质量上乘。
选择单双杠时杠必须有弹性,保证不能折断。对于单杠弹性不仅来自杠子,器械整体也有弹性。这就是 板钩、支撑立柱、钢绳的安装和拉紧度必须严格遵守要求、保证统一弹性的原因。杠子和支撑立柱之间必须通过活结相连,以保证有效的弹性。杠子必须允许在上面做转体和滑行动作,同时不易打滑。整个器械必须是稳固的。单双杠的产品质量必须严格把关。
可升降,金属底座,可;
  材质:杠面为弹性杠面,杠长3500mm,杠内有弹簧钢筋,杠表面包有尼龙,横断面为卵圆形,杠面断面长径50mm,短径40mm,杠面直度2m
  根据笔者多年训练经验,现介绍一些常见业余单双杠训练方法。
  一、单杠
  1、引体向上:双手握杠,比肩略宽;双腿并拢、脚尖棚直;双臂用力拉杠至胸部。双臂放下后再拉。也可做后引体向上,双臂拉至后胫部。
  2、端腹肌:双手握杠,双腿并直抬高≥90°。
  3、屈身上:双手握杠,拉至面部,做收腹、双腿翻身360°上杠;上身和头部要跟随双腿自然地翻动,上杠之后,立即挺腹、上身后仰,使身体呈垂直握杠姿势。
  4、反身上杠:双手握杠,收腹,让双腿从双臂形成的V形空当中穿过,继续反向上举,臀部贴杠,头后仰;用双臂的拉力和腹部的上挺力,使臀部坐在杠上。可继续做空中“坐杠式端腹肌”,前提是先学会徒手端腹肌。
  二、双杠
  1、撑杠:双手握杠双臂弯曲,双腿并拢、脚尖棚直,腋窝与杠同高;双臂用力撑直。双臂弯曲后再撑。
  2、端腹肌:双臂撑在杠上,双腿并直抬高≥90°。
  3、前甩撑杠:双手撑在杠上,双腿作前后甩动,往后甩时要高于杠面,向前甩时双臂落下、又撑起。
  4、打腹肌:在双扛中部跳起上扛或撑上杠。双腿先做前后甩动,均要高于杠面;再前甩后,上身后躺、收腹,人在杠上呈瞬间睡姿的体前屈;双腿向前上方用力打腹,借向上的爆发力,直臂压杠起身,双腿又呈后甩动作。可反复做。
  江苏省体科所体能训练中心 李勇点评:单双杠锻炼除了可以增强肢体的力量,锻炼腹部及腰背部的肌肉,还能发展身体的协调性。虽然锻炼效果明显,但该同志进行的单双杠锻炼方法,包含众多体操动作,难度较大(像单杠360°旋转和肩倒立属超高难度),没有一定的力量练习基础,切勿模仿,容易引起损伤。在进行单双杠锻炼时,应从基本的动作练习开始,逐渐增加难度,循序渐进、持之以恒,这样健身才更科学、更合理。南京 曾昭华
单双杠电话
单位:一套
杠手材料:优质尼龙纤维杠面
双杠底座:槽钢+铸铁
双杠表面处理:喷漆(防酸、防锈)
适合、单位、家庭等场所使用,质量过硬,性价比超高。
工艺:高度可调节、宽度可调节,打沙处理后喷塑。
性能特点:采用高品质钢管,安装完毕即可使用。适用于社区运动场地、、机关以及家庭院落、别墅等室外场所。
尺寸:杠子
长度350厘米
横截面纵轴高度5厘米
横截面横轴高度4厘米
从杠子上端到地面的距离195厘米
两个连接点之间的距离230厘米
两根杠子之间的距离42厘米至52厘米
两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米
宽度调节:两根杠子之间的距离可在42厘米至52厘米之间调节。
室外乒乓球台 室外乒乓球台生产厂家全国批发,学校荔湾供应乒乓球台规格是多少 室外乒乓球台台面材料采用smc片材,由2000t压力机整体高温模压一次成型,台长2740mm ,台宽1525mm,台高760mm;端、边线宽度20mm;中线宽度3mm±0.5mm。台面一般喷深蓝色亚光环保漆,端、边线和中线涂白色。球台的支腿常用彩虹型结构,结构稳定,与地面牢固连接。球台中间挡板(网架):采用铁板冲压结构,所有腿架链接板等采用磷化工艺,静电粉沫喷涂处理,且产品涂料配方不含有毒元素,避免损害使用者健康。 smc室外乒乓球台可长期放置室外使用,具有防风、防雨雪、阻燃、耐老化等特点,目前采购的用于农民健身工程多为此种乒乓球台。
乒乓球台,室外乒乓球台,标准乒乓球台尺寸说明:
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